قاچانغىچە ئىشلىتىش مۇۋاپىقئۇ يورۇتۇلدىمۇ؟
ھەر قېتىمدا 3 سائەتتىن ئارتۇق ئىشلەتمەسلىك تەۋسىيە قىلىنىدۇ. One بەك ئۇزۇن ، ئەينەك بەدەننىڭ ئىسسىققا چىدامچانلىقى بىر رىقابەت.Tئۇ يەنە پۇراش سېزىمى ھارغىن بولۇپ ، ئۇزۇن پۇراشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، تەجرىبە ئۇنچە ياخشى بولمايدۇ.
ئەتىر ياساشقا ئىشلىتىلىدۇaromatherapy شام
No.Aشۇنداق بولسىمۇ ئەتىر ئۇنىڭ خۇشپۇراقلىرىمۇ بار ، ئەمما ئادەتتىكى ئەتىر سۇيۇلدۇرۇلدى ، قويۇقلۇقى ئىنتايىن تۆۋەن ۋە ئۆزگىرىشچان.ھەمدە مومغا قوشۇلغان ئەتىر پارغا ئايلىنىدۇ ، چۈنكى سۇ ۋە ماي don't ئېرىتىش ۋە تەۋرىنىش قىلىشesn'tخۇشپۇراق.
Do aromatherapy شاملارنىڭ ساقلاش مۇددىتى بارمۇ؟
ئېچىلغاندىن كېيىن ، يېرىم يىل ئىچىدە ئىشلىتىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.And ئۇنى سالقىن جايدا 3 يىل ساقلىغىلى بولىدۇ.
ئەينەك aromatherapy شامنى بۇزۇش؟
شام ئۈچ سائەتتىن ئېشىپ كەتمىسە ، ئادەتتە ئىسسىقلىق سەۋەبىدىن بۇزۇلمايدۇ.قانداقلا بولمىسۇن ، موم بەك ئاز قالغاندا ، ئۇ شام شام سىزىقىنىڭ بۇلۇڭىنىڭ ئەينەكنى قارالاشتۇرۇۋېتىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن ، شۇڭا ئۇنى قەغەز لۆڭگە بىلەن سۈرتۈڭ.
ئەگەر چوڭراق ئاروماتىك داۋالاشتا بىردىن كۆپ ۋىك بولسا شام، قىلwe ئۇلارنىڭ ھەممىسىنى يورۇتۇش كېرەكمۇ؟
If we پەقەت بىر ياكى ئىككىسىنىلا يورۇتسىڭىز ، ئۇ يورۇتۇلغاندىن كېيىن تەكشى كۆيمەيدۇ ، كېيىن بىر تەرەپ قىلىش بەك ئاۋارىچىلىك.
ئاروماتىك داۋالاش شاملىرىنىڭ يەتتە پايدىسى
بىرىنچى ، مۇھىت تازىلىقىنى ياخشىلاش ، ئالاھىدە پۇراقنى يوقىتىش ، نىمكەش ئىس-تۈتەك ۋە ھاۋانىڭ جەۋھىرىنى پارچىلاش.
ئىككىنچىدىن ، پاشا ، باكتېرىيە ۋە چاشقاننى يوقىتىش.
ئۈچىنچىسى ، ئاچچىقلىنىشنى پەسەيتىش ، بېسىمنى ، ئۇيقۇسىزلىقنى ، باش ئاغرىقىنى پەسەيتىپ ، كەيپىياتنى خۇشال قىلىڭ.
تۆتىنچى ، قارشىلىقنى كۈچەيتىپ ، كېسەللىكنىڭ ئالدىنى ئېلىپ ، يۇقىرى قان بېسىمنى ئازايتىڭ.
بەشىنچى ، iنەپەس يولى ، بۇرۇن سەزگۈر زىققا كېسىلى ۋە باشقا مەسىلىلەرنى ياخشىلايدۇ.
ئالتىنچى ، ھورموننى تەڭپۇڭلاشتۇرۇپ ، ھۈجەيرىلەرنى قوزغىتىپ ، قېرىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
يەتتىنچى ، يېڭىلاش ، ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتىنى ئاشۇرۇش.
يوللانغان ۋاقتى: 18-ئۆكتەبىردىن 2022-يىلغىچە
